RUTINA GUA SHA

Aquí te dejo una rutina completa de limpieza, tratamiento y masaje con Gua Sha para que puedas aplicarla en tu rutina diaria. 

UNA GUASHA ÚNICA CON UN DISEÑO PATENTADO POR BASARSE EN LOS PUNTOS DE ACUPRESION.

Te aseguro que si sigues mis consejos puedes llegar a obtener resultados algunas veces superiores a tratamientos como botox o a muchos tratamientos con aparatologia.

Cada vez más profesionales introducen el tratamiento de la guasha en sus centros tanto para facial como para corporal en tratamientos reductores y anticeluliticos.

De cerámica 100% y fabricada artesanalmente. Es cerámica blanca natural maciza trabajada de forma artesanal, tratada en un horno a tres tiempos a alta temperatura.

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PARTES DE LA GUASHA Y LAS ZONAS QUE SE RECOMIENDA TRATAR CON CADA UNA DE ELLAS

Aunque os voy a pasar unas recomendaciones generales, lo cierto es que podéis usar la guasha de la manera que os sea más cómoda o con la parte que más os guste , no os preocupéis en exceso por eso. Lo iImportante es la constancia, ejercer una presión media en facial y algo más potente en corporal y seguir los movimientos tal y como muestro en el video.

1 . Zona Corazón. Glabela (entrecejo), sien, línea de sonrisa, dedo de la mano, dedo del pie, áreas pequeñas.

2 . Zona U Estrecha. Mandíbula, cuello, hombro, clavícula, columna, áreas curvadas.

3. Zona U Ancha. Mejilla, brazo, cadera, muslo, áreas más anchas.

4. Zona Ondulada. Cuero cabelludo, abdomen, cadera, muslo, planta del pie, cuello y mejillas .

5. Zona de Protuberancias. Cuero cabelludo, abdomen, cadera, muslo, planta del pie.

6. Zona de Acupresión. Nudos musculares, ganglios linfáticos.

7. Zona V. Mandíbula, pómulo, trapecio, clavícula, zonas convexas.

COMO OPTIMIZAR LOS BENEFICIOS DE LA GUASHA Y CONSEGUIR UN REJUVENECIMIENTO EFECTIVO.

Para lograr rejuvenecer, pero de verdad , con resultados reales y rápidos es necesario combinar una buena cosmética que contenga activos que serán los nutrientes de las células, un buen masaje manual que hará que el tratamiento penetre aún más y llegue a capas más profundas y alcance las células diana, un buen masaje con la guasha para llegar a nivel muscular y remodelar el rostro y en unos pocos minutos de ejercicios de yoga facial.

Por supuesto si todo eso lo acompañas de unos hábitos saludables con ejercicio y una buena alimentación variada y bajísima o nula en azúcares, ahí ya los resultados van a ser globales y magníficos. Pero como ahora de lo que se trata es de explicarte el por qué de una buena rutina de cuidados de la piel puede llegar a rejuvenecerte más que cualquier tratamiento de medicina estética, pues nos vamos a centrar en eso.

OPINIÓN DE EXPETOS

Muchos expertos en masajes de cualquier tipo los oigo decir que un buen masaje manual o de gua sha, hace más que la mejor crema que te puedas comprar, o es más, que las cremas en realidad no hacen nada y no es cierto. La verdad, no entiendo cómo pueden decir eso, porque pueden hacer mucho daño a la gente que los cree y más si tienen problemas de piel, puesto que muchas alteraciones y algunas bastante graves tienen como único tratamiento, cosméticos tópicos, ni siquiera cuentan con medicamentos que les alivien.
Así que no hay que menospreciar el poder de los cosméticos en general porque son imprescindibles para cuidar del órgano más grande que tenemos que es la piel y que sirve de protección de todo nuestro organismo .

COSMÉTICA BIEN FORMULADA

Y por otro lado quiero que sepáis que los tratamientos cosméticos, sí están bien formulados y contienen los activos necesarios para nutrir a las células, es cuando realmente se va a crear el colágeno, la elastina o el ácido hialurónico que con la edad se va perdiendo. Pero para que ello suceda como he dicho anteriormente la cosmética tiene que contener los activos que van a servir de alimento a las células y que como mínimo van a tener que contener, aminoácidos, vitamina C, minerales etc...

Pero es que además esos activos deben tener molécula muy pequeña para poder penetrar en las capas profundas. Y por otro lado para que eso suceda debemos "abrir la barrera cutánea" porque la piel es como una pared de ladrillos y hormigón, es casi impermeable y debemos eliminar algunas capas de células muertas para que esos activos puedan penetrar. Es por ello, que una buena limpieza es imprescindible. Ya está justificada la primera parte del tratamiento.

LAS CÉLULAS

Y seguro que pensaréis que esos nutrientes que nuestras células necesitan ya le llegan a través de la alimentación y es así en realidad, sin alimentos no viviríamos, pero ocurre algo con las células de la piel y es que nuestro organismo, que es muy sabio y los nutrientes que llegan de la alimentación son un recurso limitado y los reparte de una forma muy sabia, haciendo que lleguen a las partes de nuestro cuerpo que realmente los necesitan para sobrevivir.

MARIAN ROJAS Y EL EJEMPLO DEL TIGRE

La doctora Marian Rojas lo explica con el ejemplo del tigre. Si un tigre nos persiguiera los nutrientes van para los músculos en gran parte porque los necesitan para correr, a la piel y al pelo no llegan apenas porque nuestro organismo no los considera necesarios para huir del tigre. Es por ello que ante situaciones de estrés el pelo o la piel son los grandes perjudicados a diario. Por lo tanto hay que darle esos nutrientes vía tópica a las células de la piel. ¿Veis como la cosmética es más necesaria de lo que mucha gente piensa?. 🤷🏻‍♀️.

UNA BUENA COSMÉTICA ES EL ALIMENTO DE LAS CÉLULAS DE LA PIEL .

Y no solo eso, sin las cremitas como mucha gente les dice, no habría alivio ni tratamiento para la gran mayoría de patologías de la piel. Así que ahí está la razón del por qué la Gua Sha, por muy fantástica que sea o unos simples masajes no son suficientes para rejuvenecer ni para cuidar la piel por sí solos. Para mí, lo ideal es esa sinergia entre masajes y cosméticos.

CONSEJOS RÁPIDOS

A continuación vial de PPC en parte baja del rostro y nuca para facilitar el drenaje y eliminar poco a poco la grasa acumulada en la parte baja del rostr , nuca y cuello.

A continuación aplicar en la misma zona una mezcla de Power y boosting. Esta mezcla es súper necesaria por su acción vasodilatadora. Con ello conseguimos reactivar la circulación de la sangre y de esta manera lograremos mayor aporte de nutrientes provenientes de la alimentación para la piel y el cuero cabelludo.

TRATAR SIGNOS DE LA EDAD

- Vial de células madre o exosomas en rostro, cuello y escote.

- Vial de PPC en la zona inferior del rostro, cuello y nuca.

- Crema de células madre o cualquier otra antiedad.

- Y por último boosting Cream para deslizar la Gua Sha y sellar la piel correctamente.

EJEMPLO DE ANTES Y DESPUÉS (Caso real)

Este tratamiento sí funciona, pero la clave está en la constancia a lo largo del tiempo.

No es magia ni resultados inmediatos: es cuidado continuo, disciplina y compromiso contigo. Con el uso regular, sesión tras sesión, la piel responde, mejora y se transforma de manera real y duradera.

Aquí tienes el resultado después de un año utilizándolo: una prueba clara de que cuando eres constante, el tratamiento cumple lo que promete

✨La constancia no acelera el proceso, lo garantiza 🤍

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PARTE 1

PARTE 2

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